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馬?。赫材匪沟纳眢w狀況像一臺老爺車(chē) 但未來(lái)2年他仍是球隊靈魂
作者:nba直播  發(fā)布日期:2025年03月28日 22:38

3月28日訊 NBA常規賽,湖人客場(chǎng)117-119不敵公牛。

賽后,前男籃球員馬健發(fā)文點(diǎn)評道:“詹姆斯的身體狀況就像一部老爺車(chē),當他因為傷病熄火修整時(shí)候,不知不覺(jué)體重、靈活性、心肺功能、比賽感覺(jué)肯定退化。就算他有著(zhù)世界上最好的康復體能訓練師跟著(zhù),但男人在35&36歲以后,每年身體的機能都在以1%-3%速度下降或萎縮。所以球員到了他這個(gè)年齡,場(chǎng)上的表現肉眼可見(jiàn)的是爆發(fā)力不如從前,在攻守兩端都會(huì )有‘偷懶’的本能表現,例如:防守重心高,即便是降了重心移動(dòng)速度也慢;起跳高度及爆發(fā)力也明顯需要很多準備和起跳速度慢。傳球時(shí)候該把腰伸出去時(shí)候也變成了原地站立,出球速度猶豫不確定時(shí)候增多。雖然手感和比賽節奏看似還能提高,但競技體育身體是核心基礎。老爺車(chē)當他熱好身全速上了高速后,啟動(dòng)的時(shí)間和發(fā)動(dòng)機預熱達到最佳狀態(tài)的時(shí)間,比我們自已最佳年齡時(shí)候要增加1.5倍以上的時(shí)間和適應性訓練跟進(jìn)陪伴。而且今天場(chǎng)上的身體競技水平遠比前兩天好了很多。我相信他已經(jīng)開(kāi)始走下坡路,但我也肯定地說(shuō)他的最佳球齡狀態(tài)就是他現在這個(gè)時(shí)候。再給他兩三場(chǎng)球適應恢復,未來(lái)兩年只要他能保持健康,他依然還是球隊的靈魂核心。公認的嗎?”

詹姆斯打了38分45秒,20投8中(三分5中0)、罰球2中1,得到17分5籃板12助攻2搶斷,出現4次失誤,正負值-10。


標簽: 籃球 NBA 湖人 詹姆斯 馬健 轉載 
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